科學(xué)實驗證實,通過鍛煉,挖掘人體的潛力,人類可以克服許多遺傳性的弱點,挑戰(zhàn)生理極限。
一、心跳停止極限:大約四分鐘 曾有這樣一個實例:1987 年有一位名叫揚·埃伊爾·雷夫斯塔爾的挪威漁民在卑爾根附近水域不幸落入冰水中。當他被送進醫(yī)院時,體溫已降到24℃,心跳也已停止。但是當給他接上人工心肺機后,他的心臟奇跡般地又恢復(fù)了跳動。 提示:醫(yī)學(xué)理論認為,一般情況下,心跳停止四分鐘后,人體可能由于腦部無法得到血液、氧氣而死亡。 二、心跳極限:1分鐘220次 這是指心臟運動極限,即人體最大心率的計算公式。因此,也是迄今為止科學(xué)發(fā)現(xiàn)的心臟能夠工作最大極限的心跳次數(shù)。超過這個數(shù)值,心臟就不能繼續(xù)完成正常的搏血功能??茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn),即使參加體育鍛煉,在檢測和評估鍛煉效果時,都不可能超越這個極限。 提示:極限運動和面對應(yīng)急事件一樣,如果人經(jīng)常處于緊急戰(zhàn)斗狀態(tài),此過程一結(jié)束,身體就會感到特別虛弱。長此以往會使生命透支。 三、環(huán)境溫度極限:大約116℃ 這是人體置身其間尚能呼吸的溫度。 科學(xué)家曾對人體在干燥的空氣環(huán)境中所能忍受的最高溫度做過實驗:人體在71℃環(huán)境中,能堅持整整1個小時;在82℃時,能堅持49分鐘;在93℃時,能堅持33分鐘;在104℃時,則僅僅能堅持26分鐘。但是,據(jù)有關(guān)文獻記載,人體能忍受的極限溫度似乎還要高一些。 提示:有關(guān)實驗發(fā)現(xiàn),由于無法通過排汗蒸發(fā)散熱,人在水中的耐高溫能力明顯低于干燥空氣中耐熱的能力。 四、最低體溫極限:大約14.2℃ 這是經(jīng)過檢測認定的結(jié)果。在1994 年,一個名叫卡里·科索洛夫斯基的兩歲的加拿大女孩被鎖在門外六個小時之久,據(jù)說,當時戶外氣溫是零下22℃。最后小女孩除了一條左腿因凍傷不得不截去外,幸運地保全了生命。 提示:正常人的腋窩溫度下限通常為36.5℃,也有人是低于36℃的,但是極為少見。 五、最高體溫極限:大約46.5℃ 這也是個有實例證明的結(jié)果。在1980年,美國佐治亞州亞特蘭大的氣溫為32.2℃,52歲的威利·瓊斯因中暑住進了亞特蘭大的格拉迪紀念醫(yī)院,當時他的體溫達到的最高記錄為46.5℃,24天后才完全退熱。 提示:正常人腋窩溫度的上限通常為37.4℃。如果發(fā)熱,最高不過達到42℃。 六、人腦內(nèi)存信息極限:大約1020個 經(jīng)估算,人的腦部儲存量在1020個之多,而留在記憶中的卻只有非常小的一部分,是不是能夠通過訓(xùn)練和開發(fā)增加,目前還不得而知。 提示:試想一下,如果可以全部利用人腦這些潛力,我們將能夠完成多么不可思議的事情。 七、腎臟殘存極限:大約30% 腎臟的功能單位為腎單位,雙側(cè)腎臟大約有200萬個腎單位,從而使腎臟具有較大的代償功能。當各種致病因素導(dǎo)致腎單位喪失達到正常數(shù)量的60%~70%左右時,剩余健全的腎單位仍可滿足機體的生理功能需要。 提示:當殘存腎單位進一步減少低于30%時,就將出現(xiàn)腎功能不全。當?shù)陀?0%~15%時,尿毒癥的癥狀就會出現(xiàn)。 八、分辨氣味極限:大約3000種 一般人可以分辨出十幾種不同的氣味,而經(jīng)過訓(xùn)練的聞香師在畢業(yè)時,就已經(jīng)能分辨并記憶400多種氣味。在之后不斷的實際操作中,還會進一步增強這種能力,至少要能熟悉2000種氣味,出色者大約可以記住3000種。 提示:多進行嗅覺訓(xùn)練,人的氣味分辨能力是可以有所提高的。 [本日志由 admin 于 2007-06-27 07:55 AM 編輯]
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